短期スイミング留学

アメリカ1-3ヶ月間の水泳強化トレーニング&語学留学


ビクトリーベル 短期スポーツ留学斡旋サービスのご案内

日本人はアメリカにビザ無しで入国し、3ヶ月間は滞在することが許可されています。 その期間中、ロサンゼルス郊外のハンティングトン・ビーチ市のゴールデンウエスト スイムクラブ(Goldenwest Swim Club)で水泳のトレーニングを午前と午後2時間ずつ行い、10時から12時までの2時間はトレーニングジムで水泳専門のトレーナーから個人レッスンを受け、各自の種目に適した筋肉や体幹作りを行うプログラムです。水泳やジムでのトレーニング スケジュールは1週間のスケジュール をご参照ください。

或いは午前の水泳トレーニング後は近郊の語学学校で半日コースの語学授業を受けることも出来ます。  1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月間の水泳とジムでのトレーニングか水泳と語学学校プログラムを各自のご予算、 目的、スケジュールに沿ってお選び頂けます。

水泳施設

 

  • 場所:Golden West College in Huntington Beach, California
  • 朝練:5:30-7:30(火、水、木)の週3回          
  • 夕練:3:30-5:30(月、火、水、木、金)の週5回          
  • 土曜:7:30-9:30 土、日は近郊で試合参加が多々あります。
  • スイマーのレベルにあったクラスでトレーニングします。

    アメリカのスイミングクラブで泳ぐ場合はアメリカ水泳連盟の会員になることが義務付けられており、トレーニング中の怪我などは連盟の保険でカバーされます。会員申し込費用と滞在期間中の会員費は参加費用に含まれています。
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語学授業スケジュール

 

語学授業は水泳スケジュール、通学時間、各自の目的やご予算に沿って2校からお選び頂けます。

  1. Kaplan-Logo.pngKaplan International English (カプラン語学学校)in Huntington Beach
    時間:8:30-11:45(月-金)の週5回
    科目:Reading, Writing, Grammar, Vocabulary, Listening, Speaking.
    カプラン校は水泳トレーニングを行うゴールデンウエスト カレッジ校のキャンパス内にあり、カプラン校の教室からプールの距離は歩いて2分です。 朝の水泳トレーニング後は直ぐにカプラン校に向うことが出来ます。

    他の語学学校に通学する場合は市営バスを利用することになり、プールに隣接するバス停から片道1時間かかります。 1ヶ月間の水泳強化プログラムに参加される場合は語学授業は3週間、2ヶ月プログラムは6週間、3ヶ月プログラムは9週間の語学授業を受けます。

  2. Geos Language Academy in Costa Mesa, California
    時間:9:00-12:15(月-金)の週5回
    科目:Reading, Writing, Grammar, Vocabulary, Listening, Speaking.
    生徒のレベルにあったクラスで授業を受け、将来アメリカの大学や大学院への進学を希望する方へのお勧め校です。

    1ヶ月間の水泳強化プログラムに参加される場合は語学授業は3週間、2ヶ月プログラムは6週間、3ヶ月プログラムは9週間の語学授業を受けます。
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1週間のスケジュール

1. Kaplan International English (カプラン語学学校)in Huntington Beach

 
5:30〜7:30 水泳 水泳 無し 水泳 水泳  
(7:00〜9:00)           水泳
8:45〜11:45 語学 語学 語学 語学 語学  
15:30〜17:30 水泳 水泳 水泳 水泳 水泳  

 

2. Geos Language Academy in Costa Mesa, California

 
5:30〜7:30 水泳 水泳 無し 水泳 水泳  
(7:00〜9:00)           水泳
8:00~9:00 バス通学  
9:00〜12:15 語学 語学 語学 語学 語学  
12:30〜13:30 バスで帰宅
15:30〜17:30 水泳 水泳 水泳 水泳 水泳  

 

3. 水泳とスポーツジムでのトレーニング

 
5:30〜7:30 水泳 水泳 無し 水泳 水泳  
(7:00〜9:00)           水泳
8:45〜1:15 ジム ジム ジム ジム ジム ジム
15:30〜17:30 水泳 水泳 水泳 水泳 水泳  

 

スポーツジムでの筋肉と体幹強化トレーニング
ゴールデンウェスト スイムクラブに隣接している 24Hour FitnessGymの経験豊かなトレー ナーから水泳に必要とされている筋肉強化の個人レッスンを週に1回受け、その他の日はその個人レッスンのメニューに基づき自主トレーニングを行います。

ゴールデンウエスト スイムコーチよりジムのトレーナーはどのような筋肉強化が必要かなどの指示を受け、個人レッスンの時間と内容、それにジムでの自主トレーニングの練習メニューをトレーナーと水泳コーチが作ります。 ジムは24時間開いております。

カプラン語学学校に通う場合のジムでのトレーニング時間はは午後1:00-2:30とし、トレーニング後はゴールデンウエスト カレッジ(スイムクラブ)に戻り、 3:30-5:30の水泳練習となります。語学学校、プール、ジムへは全て徒歩の距離となります。

ジオス語学学校に通う場合のジムでのトレーニングは午後の水泳練習前か練習後となります。


土日は近郊の試合参加が多々あります。

宿泊先

  • ホームステイ

    ハンティングトン・ビーチ在住の日系家庭(1日3食の食事は主に日本食)、或いはアメリカ人家庭(日本食はありません)でのホームステイとなります。

    - インターネット無線回線,家具、寝具などは含まれています。

    - ホームステイ先からプールやジムへは徒歩か自転車で通える距離です。

    - プールから語学学校へはバス通学となり約40-50分かかります。

参加費用

  1. Kaplan International English (カプラン語学学校)in Huntington Beach
    • 1カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、3週間の英語クラス、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$3,800.00
    • 2カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、6週間の英語クラス、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$6,700.00
    • 3カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、9週間の英語クラス、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$9,500.00
  2. Geos Language Academy(ジオス語学学校) in Costa Mesa, California
    • 1カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、3週間の英語クラス、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$3,500.00
    • 2カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、6週間の英語クラス、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$6,200.00
    • 3カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、9週間の英語クラス、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$8,600.00

      * Kaplan校は授業料と教材費用がGeos校より高い為、参加費用に差が生じます。しかしKaplan校とプールは隣接している為、Geos校に比べ1日往復2時間のバス通学時間が無く、その2時間を勉強やスポーツトレーニングに活用出来ます。
  3. 水泳とスポーツジムでのトレーニング(語学学校には通わず、水泳とジムトレーニングだけのプログラムです)
    • 1カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、週1回毎のジムでの個人レッスン料、週7日のジム使用料、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$2,800.00
    • 2カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、週1回毎のジムでの個人レッスン料、週7日のジム使用料、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$5,000.00
    • 3カ月コース:
      (週6日の水泳トレーニング、週1回毎のジムでの個人レッスン料、週7日のジム使用料、週7日1日3食付のホームステイ費用) =$7,500.00

参加費用に含まれるもの

  • ロサンゼルス空港からホームステイ先への往復送迎料金
  • ホームステイ、スイミングクラブ、語学学校、スポーツジムなどの事務手数料の$200(キャンセル時の払い戻しは出来ません)
  • ホームステイ先での宿泊代と1日3回の食事代、インターネット無線回線、家具、寝具など
  • スイミングクラブの月謝、アメリカ水泳連盟会員費用
  • 語学学校入学手続きと語学レベルテスト費用、期間中の受講料
  • スポーツジムでの個人レッスン料(週に1回)とジム使用料(24時間オープン)
  • ホームステイ先からスイミングクラブ、スイミングクラブから語学学校への往復引率(初日のみ)

参加費用に含まれないもの

  • 日本とロサンゼルス間の往復空港運賃
  • テーマパーク、ショッピング、野球場、試合会場や外出先などでの食事、個人的な消費
  • 海外旅行保険(必ず加入して下さい。詳細はお問い合わせ下さい)
  • スイミングクラブから語学学校へのバス代(1ヶ月のバス券は$50)
  • • 水泳試合遠征交通費用、試合参加費用(1種目は約$8―$10)

 

プログラム


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