2023年度夏季スポーツキャンプ、キャンプ旅行、
ホームステイプログラムのご報告
2023年度春季頃からコロナ感染率は下がり、夏休み休暇がスタートする時期には出入国の規制は緩和されました。 本年度の夏季スポーツプログラムはインターナショナル校の夏休みがスタートする6月初旬から8月下旬までの期間で開催し、一人のコロナ感染者や怪我や病気になられた方も無く、全プログラムを無事終えることが出来ました。
水泳、サーフィン、ゴルフ,スポーツジムでのトレーニングプログラム、水泳試合出場、カリフォルニア州のヨセミテとセコイヤ国立公園へのキャンプ旅行、サンフランシスコとハースト城観光、エンジェルズの大谷選手の野球観戦、ハリウッド観光、ディズニーランド、アウトレットモールでのショッピング、ホームステイ体験など盛り沢山のプログラムでカリフォルニアのサマーを満喫して頂くことが出来ました。
またキャンプ旅行から戻った翌週からは千葉すずがアメリカ軍のトレーニング用プールで日本からの参加者だけを対象に細かなテクニックの指導を行いました。スタート、ターン、効率的な水のキャッチ方法等々。初心者からトップレベルスイマーも満足されたようで、参加者の感想文にもそのようにコメントされていました。
水泳トレーニング
6月初旬から8月初旬までの水泳トレーニングはゴールデンウエストスイミングで朝6時から8時、午後は4時から6時までの1日4時間行われました。スイマーの年齢、レベルに合ったクラスで練習しました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
水泳個人レッスン
水泳の個人レッスンはこれまで何人ものオリンピック選手を指導したことのある経験豊かなテクニカルコーチから週1度、1回1時間の内容で希望者は数回受けました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
水泳試合
アメリカでの水泳大会出場は4週間以上アメリカ水泳連盟公認のスイミングクラブの会員となり練習を行えば出場資格を得ることが出来ます。一人の参加者は6週間滞在し、５週間目に試合に出場しました。
 |
 |
 |
 |
 |
千葉すずの指導
キャンプ旅行から戻った翌週からは千葉すずがアメリカ軍のトレーニング用プールで日本からの参加者だけを対象に細かなテクニックの指導を行いました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
サーフィン
サーフィンプログラムは毎夏全米サーフィン選手権大会が開催されるハンティングトンビーチで初心者対象の波穏やかな北側のビーチで行われます。練習は月曜日から金曜日の週５日で朝９時から午後１時までの１日４時間、７-８歳から参加出来ます。安全な波の見分け方、基本のテクニックから教わっていきます。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
ゴルフ
ゴルフキャンプはタイガーウッズがアマチュア時代にレッスンを受けていたハンティングビーチ市営のMeadowlark Golf Courseで行い、このゴルフ場の1週間のサマーゴルフキャンプで基本を教わりました。午前中はグループレッスン、午後からはコースに出て実践プレイの内容でした。2週間目は個人レッスンを毎日受け、見違えるレベルまで上達しました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
スポーツジムでのトレーニング
スポーツジムでは日本に帰国後も自宅で出来るような水泳に必要とされる体幹と筋肉強化の方法などを教わりました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
キャンプ旅行（1日目：ハースト城）
ロサンゼルスから車で約5時間北上した海岸の丘にアメリカ新聞王の別荘があります。現在は州に寄贈され観光スポットとなっており、そこから数分の海側添いのキャンプ場で初日はキャンプしました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
キャンプ旅行（2日目：サンフランシスコ）
ハースト城近くのキャンプ場を早朝に出発し、サンフランシスコ市に昼前に到着しました。Fisherman’s Wharf でクラムチャウダーの昼食。それからケーブルカーで市内観光。夕方にはゴールデンゲートブリッジ近くのキャンプ場に入りました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
キャンプ旅行
（3日目：サンフランシスコ半日観光とヨセミテ国立公園キャンプ場）
午前中にゴルデンゲートブリッジを渡り、サンフランシスコ市を一望。その後ヨセミテ国立公園のキャンプ場に向かいました。
 |
 |
キャンプ旅行（4日目：ヨセミテ国立公園）
大きな岩とアメリカで最大の落差を誇るヨセミテ滝の観光と大自然の醍醐味を満喫しました。またキャンプ場には早朝大きな熊も挨拶にやって来ました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
キャンプ旅行（5日目：セコイヤ国立公園）
世界最大と言われる巨木のセコイヤの森を半日観光し、昼食後は一路ロサンゼルスに向かいました。予定通り夕方７時に全員元気で戻りました。
今回のキャンプ旅行の総走行距離は１３００マイル（２０８０ｋｍ）でした。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
野球観戦
エンジェルス球場に大谷選手の応援と観戦に数回出かけることが出来ました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
ハリウッド、ディズニーランド、近郊観光、ショッピングなど
練習の無い週末はハリウッドのスターの手形と足形が飾ってあるチャイニーズ シアター観光やショッピング、近郊観光、またディズニーランドや海岸で開催された花火大会にも出かけました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
ホームステイ
ホームステイ先では１日３食、週７日栄養豊かな食事が提供されました。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
2024年度夏季プログラムのご案内：
2024年度も2023年度夏季プログラムと同じ内容と日程で開催し、キャンプ旅行は8月5日から8月10日の5泊6日の日程でグランドキャニオン国立公園、モニュメントバレー、アーチズ国立公園、グランドキャニオン峡谷を流れるコロラド川の川下りなどを予定しています。お早めにお申し込み下さい。
 |
 |
 |
| グランドキャニオン国立公園 | グランドキャニオン国立公園 | グランドキャニオン国立公園 |
 |
 |
 |
| グランドキャニオン国立公園 | ホーシューベンド | ホーシューベンド |
 |
 |
 |
| ホーシューベンド | モニュメント・バレー | モニュメント・バレー |
 |
 |
 |
| モニュメント・バレー | モニュメント・バレー | アーチーズ国立公園 |
 |
 |
 |
| アーチーズ国立公園 | コロラド川の川下り | コロラド川の川下り |