2024-2025年度冬季スイミングキャンプのご報告
2024-2025年度の冬季スイミングキャンプはハンティングトンビーチ市のゴールデンウエストスイミングクラブ(GWSC)で開催いたしました。
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水泳の写真:千葉すずの指導風景
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GWSCでの練習風景
クリスマス休暇明けの12月30日(月)からGWSCは通常の練習を再開し、アメリカ人のクラブメンバーと一緒に練習致しました。 水泳の個人レッスンはGWSCのヘッドコーチが担当し、基本のテクニックやこれからの練習方法などを教わりました。














GWSCでの個人レッスン風景
クリスマス前に到着した参加者達はGWSCが1週間のクリスマス休暇中の12月28日(土)まではGWSCのプールを弊社が借り切り、GWSCのヘッドコーチと千葉すずの2名が日本からの参加者だけの指導を行いました。朝2時間(7時から9時)と午後2時間(3時から5時)の1日4時間の練習は50mの長水路で行いました。日本では体験できない50Mの屋外プールでの醍醐味を満喫しながら、長水路で1週間しかっりと泳ぎこむ事が出来ました。
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GYM:スポーツジムでの練習風景
スポーツジムでのトレーニングではオプションとなりますが、水泳専門のトレーナーから水泳に必要な体幹や筋肉強化トレーニング方法などを教わりました。そのトレーニング方法は全てビデオ撮りしてありますので、日本に帰国後も自宅で出来る練習内容となっております。




















毎日の生活風景:ホームステイ先や毎日の様子
ホームステイ先では毎日3食栄養に富んだ食事が準備され、クリスマスディナーはローストビーフ、お正月にはお節料理とお雑煮で新年を全員で祝うことも頂きました。






































毎日の生活風景:休日
参加者の皆さんは水泳の強化トレーニングのみならず、アメリカでのクリスマス、大晦日、お正月などを体験し、クリスマスの12月25日にはディズニーランド観光。その他の休日にはアウトレットモールでのショッピング、南カルフォルニアのハンティングトンビーチ、ニューポートビーチ、ラグナビーチ、デーナポイントビーチにも行き、暖かいロサンゼルスの冬を満喫して頂きました。
2025年度春季プログラムのご案内
2025年度の春季スイミングキャンプはハンティングトン・ビーチ市(ロサンゼルス郊外)のゴールデンウエスト・スイムクラブで開催されます。 3月初旬から3月下旬の天候は日本の5月初旬と同じ位の暖かさで雨が降ることはなく、屋外プールでのトレーニングとなります。
- 第1週目:3月09日(日)から3月15日(土)
- 第2週目:3月16日(日)から3月22日(土)
- 第3週目:3月23日(日)から3月29日(土)
- 第4週目:3月30日(日)から4月05日(土)
*皆さんの学校やスイミングクラブなどのスケジュールに合わせ、ご都合の良い週からご参加ください。

2025年度夏季プログラムのご案内
2025年度夏季プログラムは6月中旬から8月下旬の予定で開催致します。 スポーツは水泳、サーフィン、水球、ゴルフ、バスケットボール、テニスが主なトレーニング プログラムです。他のスポーツトレーニングにご興味のある方は別途お問い合わせください。
それぞれのプログラムは月曜日から金曜日の週5日(水泳は土曜日に2時間の練習あり)の1週間毎のスケジュールとなります。参加費用は1週間毎で2週間の場合は1週間の2倍の参加費用となります。 日本出発は土曜日か日曜日とし、日本への帰国は土曜日か日曜日ですが、延期滞在を希望される場合は1週間毎の費用プラス1日毎の延期滞在費用が掛かります。
週末はディズニーランドやユニバーサルスタジオ、ハリウッド観光、LAドジャーズの野球観戦、ビーチパーティー、アウトレットモールへのショッピングなど南カルフォルニアの夏を満喫して頂ける内容です。
また8月4日(月)からは5泊6日の予定でザイオン国立公園、ブライスキャニオン国立公園、グランドキャニオン国立公園、最終日はラスベガス観光など広大なアメリカ大陸の醍醐味を体験して頂けるキャンピング旅行です。 キャンピング旅行にお連れできる人数は限られていますので、早めにお申し込み下さい。
詳細は近日中にご案内予定です。








